ご結婚おめでとうございます

ふれあい教室の、ユリちゃんが本日結婚されました。

おめでとうございますo(*^▽^*)o

教室に来られるようになって１年と少し。

いつも笑顔ですが先日はさらに満面の笑みでご報告して下さいました。

末長～く　お幸せに

↑弓のポーズ

「バンクジョブ」という映画をみました！！

すごく面白かった～～

ＣＯＣＯＮの入り口で１０年ぶりくらいに知人とばったり。

「あれ？映画見るんです。ひょっとして同じ映画みるのかも」って

いきなりいうと、やっぱり同じでした

そういえば昔よく映画の試写会のチケットをゲットしては、

さそってつれていって下さったな～と思い出しました。

教室のご報告

「沐煉功」の実習

なかなか様になってきました＾＾

いい写真がとれました。

↑ネコのポーズ

１／２６(月)のふれあいクラスは、場所が変更ですのでお間違いのないようにお願いします。

１月２６日(月)１９：３０～２１：００　於、うずまさ診療所「健康ホール」

先日、堀川御池の横断歩道で、信号待ちをしてると

年配の女性が「あなた、手袋しないでさむないのん？？こんな寒いのに」

「あ、鞄の中に入れてるんですけど、、コンビニで買い物してはめるのん面倒になって・・・。

ご心配して頂いて、ありがとうございます(o^-^o)」

というと、

「あんた、、そんなんお礼いうてくれたら、、気の毒や。

ほんなら飴ちゃんあげるわ」って

手のひらに飴ちゃんを握らせてくれはったんです

こんな親切な人もいはるんですねえ。

朝から気持ちよかったです。

ＹＭＣＡ教室

↑チャクラアサナ

いつも土曜の朝、このクラスに行くと、

午後がとっても元気になります。

にぎやかで元気いっぱいで、

全身でヨガを楽しんで下さるので

ほんとうにうれしい

アフタヌーンティ

友達数人と本格アフタヌーンティを初めて体験しました

2月に出産予定の友達と6月に出産予定の友達と、

来年結婚予定の友達と

おめでた～い集まり。

ちょっとリッチな気分でした。

うずまさ教室

↑スキのポーズ

メンバーがそろったので、早めにはじめました。

ゆっくりすみずみまで伸ばして気持ちよかったです。

おおきな窓があるので気持ちいいです

ヨガマットも倉庫にあずかってもらえることになりました(o^-^o)

前日の特別教室では、「ウジャイ呼吸法」の練習をしました。

難しいですが、背骨の存在を深くを感じることができたとおもいます。

次回は、2月１３日金曜に変更になりました

YMCA教室

寒い日でしたね＾＾

ご参加ありがとうございました。

今年もがんばりましょう＾＾

最初のふれあい教室

会場の都合でいつもと違い金曜日に開催しました。

いつもの顔に会えるとやっぱり嬉しいですo(*^▽^*)o

仕事で暫くやすまれてた、ナツキちゃん、マユちゃんも復帰、元気そうでよかったです。

↑マカラアサナ

↑ハラアサナ

↑ラクダのポーズ

1月26日は会場がとれず、うずまさ診療所健康ホールにて開催です。

場所の説明をしてると

「線路から部屋が見えるかも？？シャルウイダンスみたい～～」

「映画みたいに、部屋の中が見えて、あっ　べっぴんさんがいっぱいいる！！

と、男性が入会してきはったりしてね」

というと、

「リチャードギアじゃなきゃいやだ～～」

「私はブラピがいい」

などなど言いたい放題で大笑い。。。

それは無理やん

残念ながら線路からはお部屋は見えません。

お正月は

久しぶりにスキーしました

ずっと雪が降っていましたが、一瞬だけ少し晴れ間が

お正月は実家で甥っ子たち（義妹の子供たち）のレクチャーを受けながら、

お笑い番組を見てました

それにしても、ちびたちはすごい！！

すぐに芸人さんの名前や、ネタが出てくる。。

しかもゲームしながら片手間に教えてくれる

勉強になりました

うずまさ教室開講しました

ふれあい教室からも数名参加があり、

体験者を交えて、沐煉功、基本のアサナをゆっくりやりました。

呼吸法は「イダー・ピンガラの呼吸法」「リズム呼吸法」を実習。

窓が大きく、きれいなフロアでとても気持ちよかったです。

体験かたがこられるといつも

とても新鮮な気持ちをもらいます。

また、他の生徒さんの上達と頼もしさを感じて

とても幸せです

「うずまさ教室」と「ふれあい教室」は

双方振り返られますので、都合で教室をお休みされる

場合は是非、たまにはちがうクラスも受けてみて下さい。

おいしかった～～

年末に仕事でお世話になってる方達と忘年会がありました。

その内のお一人のお店で開催。

いつもお世話になりありがとうございます。

すごく楽しくっておいしかったです～～

酔ってからのボーイズトーク？

私はしっかりおぼえてる　

「かぶら蒸し」

味工房「うえ川」

http://www.uekawa.jp/

落ち着くお店で、大変おいしいです。

そして、カメラをむけたら

大将は

こんなことまでしてくれます。

きっと多分・・・絶対必ず　　ヽ(*≧ε≦*)φ

!

毎回やってないとこんなにポーズはきまらないと思うから

あけましておめでとうございます♫

あけましておめでとうございます

大みそかは、普段のつけがまわって夜まで大掃除でした。

すごくきれいなお月さんでしたね～～。

目で見たほうが写真よりうんと綺麗やけけど・・

おもわず、なにかを誓わずにはいられないような、お月さんです。

もちろん２００９年の目標を誓いましたよん

本年もよろしくお願いしますo(*^▽^*)o